人與時間的關係、人與痊癒的關係。

李瑞月

人的一生會面對各種病。焦慮也是其中一種。克服焦慮是本文的主題。
多數人因某事、某人，可能產生短暫焦慮，事過之後即能恢復平靜。少數人則可能陷入長期焦慮，哭泣，暴怒，失眠；如作者在文中所述:「昨日無法成為昨日，心理日日在死，一切像最惡的夢。」
全文敘述大四女子準備考研究所，擔心考不上而陷入長期焦慮的過程。幸而她有「病識感」，在焦慮中試著以河堤跑步「自我療癒」，也去書店尋求「他者療癒」；從她自小鄙視的勵志書中看他人如何「教人快樂，相信自己」。---研究所放榜那天，她終於得到解脫，哭著回返生命的常軌。
作者以真誠的書寫，完成一段像是從谷底攀至平地的回憶，並且得到這樣的領悟：所謂「痊癒」，就是一種安定的狀態。---她喻示了生命的學習，也分享了學習的艱辛。